Посты с тэгом: здоровье
Отключаем шумодав: технология может негативно повлиять на слух и мозг
Технологии активного шумоподавления довольно много лет, но в обычную жизнь она пришла относительно недавно, быстро завоевав популярность. Все больше производителей наушников встраивают ее в свою продукцию, и сегодня шумоподавление стало чем-то вроде стандарта и показателя качества. Но, как оказалось, оно может отрицательно сказаться на слухе и работе мозга.
Что произойдет с организмом, если заменить натуральное мясо растительным
Для тех, кто хочет отказаться от мяса, но при этом жить не может без котлет и сосисок, придумали его растительные аналоги. Но как такая замена повлияет на здоровье?
Главную угрозу здоровью человечества в XXI веке назвали в ВОЗ
Организация прогнозирует увеличение смертей из-за жары. Изменение климата и вызванные им катаклизмы усиливают распространение опасных заболеваний. Проще говоря, в нынешнем столетии одна из главных угроз здоровью человечества – глобальное потепление.
Усталость, дряблые мышцы и голод: как понять, что вам не хватает белка
Проблемы с кожей и костями, медленный обмен веществ, сердечно-сосудистые болезни – это и не только грозит организму при дефиците белка. Как наше тело подсказывает, что ему нужно больше белковой пищи?
Почему нельзя засыпать под телевизор
Очень часто просмотр телепередач или сериалов ― один из популярных видов вечернего отдыха. Заснуть при этом довольно легко.
Фитнес-тренеры, на которых стоит подписаться в Instagram
Они помогут вам добиться красивой и спортивной фигуры. Тренеры-профессионалы, за плечами которых – не одна победа в различных соревнованиях и сотни человек, которые пришли в спортзал и под их чутким руководством достигли своей цели. Если вам тоже нужен такой наставник, изучите наш список и не забудьте нажать follow.
Названы новые факторы, повышающие риск инсульта
Ученые изучили медицинские данные почти 30 тысяч жителей китайского города.
Что будет, если есть яйца каждый день
Куриные яйца – один из самых питательных продуктов на планете. Сложно представить наш ежедневный рацион без них. Но так ли они полезны?
Это не в голове. Ученые поделились результатами исследования синдрома хронической усталости
На протяжении десятилетий многие врачи отвергали синдром хронической усталости, иначе говоря миалгический энцефаломиелит, как психосоматическое состояние, которое «все в головах пациентов».
Сколько шагов надо проходить каждый день, чтобы снизить риск смерти на 40%
Существует устойчивое убеждение, что в день надо проходить 8 тысяч шагов. Откуда взялась эта цифра и почему именно она никто не знает. Ученые же в очередной раз посчитали необходимое ежедневное количество шагов. И снова получили другую цифру.
Куриная слепота, ночные кошмары и желание погрызть лед: как понять, что вам не хватает витаминов
Нехватку витаминов в организме могут вызывать разные причины. Например, неправильное питание, проблемы с кишечником или желчным пузырем. Нутрициолог, телеведущий, автор научных публикаций и книг о правильном питании, доктор Эрик Берг на своем канале в YouTube рассказал, как по внешним признакам можно определить, есть ли у вас дефицит витаминов, каких и что с этим делать.
Дело не в количестве: как правильно пить воду, чтобы не было обезвоживания
Пить чистую воду каждый день важно и нужно, это уже давно известный факт. Однако многие допускают распространенную ошибку, из-за которой организм все равно страдает от обезвоживания.