Посты с тэгом: депрессия
Какое место занимает Казахстан по уровню распространенности депрессии
По данным международного независимого онлайн-журнала Сountrycassette, доля казахстанцев, которые страдают депрессивным расстройством, составляет 4,4%. Мировой показатель значительно меньше: 3,9%. В итоге на сегодняшний день наша страна занимает 93-е место по уровню распространенности депрессии среди 180 стран.
В США разработали приложение, распознающее депрессию по выражению лица
Прототип приложения получил название Mood Capture.
Идите в баню: ученые нашли новый способ борьбы с депрессией
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (США) выяснили, что люди с депрессией имеют более высокую температуру тела. Причем тут баня? Рассказываем.
Как бороться с осенней хандрой, чтобы не впасть в депрессию
Как с помощью сбалансированного питания провести осень и зиму в хорошем настроении?
«Дыра, в которую уходит вся жизненная энергия». Колумнист Esquire.kz о личном опыте борьбы с депрессией
Своими размышлениями делится казахстанский публицист, поэт, ресторанный критик и фудблогер Максим Гринкевич.
Галлюциногенные грибы могут стать альтернативой антидепрессантам
Ученые из Имперского колледжа Лондона выяснили, что псилоцибин — активное соединение, входящее в состав галлюциногенных грибов, — в сочетании с психотерапией может быть полноценной альтернативой антидепрессантам.
20 советов ипохондрику: как справиться с тревогой самостоятельно
Бурно реагируете на каждый новый случай коронавируса? Постоянно прислушиваетесь к своему телу и все свободное время сидите на медицинских сайтах, читая о симптомах страшных болезней? Добро пожаловать в клуб! Esquire собрал для вас советы, которые помогут пережить трудное время.
45 минут спорта в день способны победить даже генетически обусловленную депрессию
Американские ученые проанализировали почти 8 тысяч анкет человек из базы данных Массачусетской больницы и выявили, что 4 часа физической нагрузки в неделю уменьшают риск возникновения депрессивных состояний.
Депрессия: ее симптомы и как с ней бороться
Esquire обратил внимание на одно из самых распространенных заболеваний современности, собрав о депрессии ту информацию, которая поможет лучше ее понять и эффективно справиться.
Разработано мобильное приложение для борьбы с депрессией
Бесплатная программа самопомощи создана российскими психологами и психиатрами и в доступной форме рассказывает о причинах депрессии и методах борьбы с ней.
Каково это — быть психиатром с депрессией и фобиями
Виктор К., психотерапевт и психиатр
Instagram может разрушить псхику
Популярная соцсеть вгоняет пользователей в депрессию.