Посты с тэгом: депрессия
20 советов ипохондрику: как справиться с тревогой самостоятельно
Бурно реагируете на каждый новый случай коронавируса? Постоянно прислушиваетесь к своему телу и все свободное время сидите на медицинских сайтах, читая о симптомах страшных болезней? Добро пожаловать в клуб! Esquire собрал для вас советы, которые помогут пережить трудное время.
45 минут спорта в день способны победить даже генетически обусловленную депрессию
Американские ученые проанализировали почти 8 тысяч анкет человек из базы данных Массачусетской больницы и выявили, что 4 часа физической нагрузки в неделю уменьшают риск возникновения депрессивных состояний.
Депрессия: ее симптомы и как с ней бороться
Esquire обратил внимание на одно из самых распространенных заболеваний современности, собрав о депрессии ту информацию, которая поможет лучше ее понять и эффективно справиться.
Новый гаджет борется с депрессией при помощи ударов током
В Великобритании начали продавать устройства, которые способны облегчить симптомы депрессивных заболеваний за счет стимулирования коры мозга электроразрядами.
Разработано мобильное приложение для борьбы с депрессией
Бесплатная программа самопомощи создана российскими психологами и психиатрами и в доступной форме рассказывает о причинах депрессии и методах борьбы с ней.
Каково это — быть психиатром с депрессией и фобиями
Виктор К., психотерапевт и психиатр
Instagram может разрушить псхику
Популярная соцсеть вгоняет пользователей в депрессию.
Фанатам «Игры престолов» предлагают помощь психотерапевтов
Специальные сессии от квалифицированных специалистов должны помочь фанатам смириться с тем, что спустя восемь лет культовый сериал подошел к концу.
45 минут спорта в день способны победить даже генетически обусловленную депрессию
Американские ученые проанализировали почти 8 тысяч анкет человек из базы данных Массачусетской больницы и выявили, что 4 часа физической нагрузки в неделю уменьшают риск возникновения депрессивных состояний.
Депрессия: ее симптомы и как с ней бороться
Esquire обратил внимание на одно из самых распространенных заболеваний современности, собрав о депрессии ту информацию, которая поможет лучше ее понять и эффективно справиться.
Новый гаджет борется с депрессией при помощи ударов током
В Великобритании начали продавать устройства, которые способны облегчить симптомы депрессивных заболеваний за счет стимулирования коры мозга электроразрядами.
Разработано мобильное приложение для борьбы с депрессией
Бесплатная программа самопомощи создана российскими психологами и психиатрами и в доступной форме рассказывает о причинах депрессии и методах борьбы с ней.
Каково это — быть психиатром с депрессией и фобиями
Виктор К., психотерапевт и психиатр
Instagram может разрушить псхику
Популярная соцсеть вгоняет пользователей в депрессию.
Фанатам «Игры престолов» предлагают помощь психотерапевтов
Специальные сессии от квалифицированных специалистов должны помочь фанатам смириться с тем, что спустя восемь лет культовый сериал подошел к концу.
