Стресс

Посты с тэгом: Стресс

Cтресс или интим: как справиться с нервами и не сойти с сексуальной дистанции

Стресс крайне негативно сказывается на многих сферах жизни человека. В том числе на интиме. Как именно он влияет на сексуальные отношения в паре и что с этим делать рассказали сексолог Анастасия Ахмадишина и психолог Вероника Токан.


Ученые нашли ген стрессоустойчивости. У кого он есть

Ученые из Института цитологии и генетики обнаружили некие генетические особенности у людей, которые родились в период кризиса 1990-х. Оказалось, что у них есть гены, отвечающие за стрессоустойчивость.




Секс как лекарство от стресса – то, что доктор прописал

Стресс на протяжении длительного времени значительно истощает организм, что не приводит ни к чему хорошему. Поэтому в кризисные времена необходимо усиливать его адаптационные возможности. С помощью качественного интима в том числе.


Не закуривать, не заедать и не запивать: почему мужчинам сложно проживать стресс и как этого избежать?

По статистике, мужчины чаще кончают жизнь самоубийством. В Казахстане до сих пор высока разница между продолжительностью жизни обоих полов. Она составляет 9,4 года в пользу женщин. Эксперт в области профайлинга Екатерина Сила специально для Esquire Kazakhstan рассказывает о том, почему у мужчин возникают трудности с проживанием стресса, как на это влияют “запретные эмоции” и как можно помочь себе.


Что съесть, чтобы снизить стресс

Медики говорят, что употребление некоторых видов продуктов поможет справиться с эмоциональным и физическим напряжением, а при стрессе — снизить уровень тревожности.


Медитации, дыхание и звуки дождя: какие приложения помогут справиться со стрессом

В этой напряженной обстановке и обилии плохих новостей сложно не потерять голову. В такие моменты необходимо устраивать себе отдых и освобождаться от негативных мыслей. В подборке мы собрали приложения, которые могут в этом помочь.