Американские исследователи выяснили, что IQ быстро передвигающихся людей, которые в возрасте 45 лет и старше, в среднем на 16 баллов выше, чем у их более медленных сверстников.

мозг на ногах

Как сообщает Telegraph со ссылкой на журнал Американской медицинской ассоциации, проанализировав скорость ходьбы людей среднего возраста, ученые пришли к выводу, что быстрота перемещения человека и энергичность его походки напрямую связана не только с сохранностью костно-мышечных механизмов организма, но и с центральной нервной системой.

Причем, корреляция была настолько резкой, что исследователи заговорили о том, чтобы тесты ходьбы использовать для раннего выявления деменции.

Исследовав МРТ головного мозга свыше 900 женщин и мужчин, ученые обнаружили, что «медленные люди» среднего возраста имеют более низкий общий объем мозга, меньшую среднюю толщину коры, меньшую площадь поверхности мозга и более высокую частоту проявлений гиперинтенсивности белого вещества, небольших повреждений, связанных с болезнью мелких сосудов головного мозга.

Все это сказывается на выполнении физических упражнений и общих показателях здоровья.

Легкие, зубы и иммунная система медлительных людей, как правило, находятся в худшей форме, чем у тех, кто ходит быстрее. Другое исследование показало, что ходящие медленно даже выглядят старше.

Интересно, что о сниженных когнитивных способностях пожилых людей с медленной походкой ученые говорили давно, однако до сих пор никто не предполагал, что это же касается людей среднего возраста и младше.