Считается, что пиво – относительно безвредный алкогольный напиток. Однако, по мнению врачей, безвредного алкоголя не существует вовсе. Врач-диетологи и эндокринолог рассказала о том, к чему может привести частое употребления пива и что делать, если вы не в силах от него отказаться.
По словам Альбины Комиссаровой, частое употребление пива может привести к значительному увеличению веса и окружности талии. Но об этом все знают и это не самые неприятные последствия.
Помимо этого, частое употребление этого напитка повышает шансы на развитие жировой болезни печени и цирроза и возникновения алкогольной зависимости.
Поэтому, если вы любите пиво и не в силах от него отказаться, врач советует перейти на безалкогольное.
Дело в том, что в алкогольном пиве больше калорий, поскольку в одном грамме спирта содержится семь калорий, а один грамм сахара — четыре калории.
«Нет безопасной дозы алкоголя, поэтому полный отказ от алкогольных напитков является приоритетной рекомендацией», — резюмировала Комиссарова.
