Как не спутать синдром с депрессией, что в привычной жизни только усугубляет заболевание и почему без помощи врача не обойтись, рассказал врач-психотерапевт Аркадий Кузнецов.
Синдром хронической усталости большинство из нас связывают с серьезными нагрузками на работе и дома, которые лишают сил, сна, отдыха и радости жизни. Однако все намного сложнее.
«Синдром хронической усталости – заболевание мультифакториальное, его может спровоцировать множество причин, но стартует оно после вирусной инфекции — вируса Эпштейн-Барра, герпеса 6 типа, коксаки, ковида. Многие специалисты отмечают, что постковидный синдром имеет идентичные характеристики с синдромом хронической усталости, особенно если речь идет о постковиде, который длится более 6 месяцев», – пояснил эксперт в интервью изданию «Доктор Питер».
Вирусная атака запускает в организме нейроиммунологическое воспаление, тонкие механизмы начинают конфликтовать с собственными тканями.
«Ключевая роль в формировании синдрома хронической усталости – нейровоспаление», – подчеркнул Кузнецов.
Обнаружить у себя синдром можно и самостоятельно. Обычную усталость от аврала на работе заболевание отличает то, что ничего не помогает.
«Не работает то, что давало раньше чувство отдыха: вы спите, но утром просыпаетесь разбитым, вам ничего не хочется, преследует гриппоподобное состояние – фарингит, чуть увеличенные лимфоузлы, озноб, незначительно повышенная температура. Проявляется раздражительность, агрессивность, вам сложно затормозить себя в каких-то привычках, а все дело в том, что мозг пытается найти хоть какие-то способы добавить энергичности», – описал симптомы Кузнецов.
