Восстановить легкие после коронавирусной инфекции отлично помогает морской воздух. В городах же далеких от побережья можно посетить галокамеру или соляную пещеру.
По словам кандидата медицинских наук, врача-пульмонолога Ивана Тарасенко, один часовой сеанс в соляной пещере заменяет несколько дней пребывания на море. В целом же это одно из самых эффективных средств для повышения иммунитета и восстановления дыхательной системы, особенно после перенесенного COVID-19.
«Сухой соляной воздух или аэрозоль улучшает дренажную функцию дыхательных путей, а хлорид натрия значительно уменьшает отек слизистой бронхов. Все ненужные продукты переработки прямого воздействия вируса и последствия воспаления, которые были в легких, уходят. Плюс к этому улучшается кровоснабжение, а также кислородный обмен в легких», – объяснил Иван Тарасенко в интервью радио Sputnik.
При этом галотерапию не следует воспринимать как панацею, но если сочетать ее с другими методами реабилитации, то справиться с последствиями COVID-19 можно будет гораздо быстрее. Точнее, при регулярном посещении соляной пещеры можно восстановиться после КВИ уже за месяц. Обычно назначают от 10 до 30 сеансов галотерапии, причем перерывы между ними не должны превышать двух дней.
«Процедуры лучше принимать в специализированных центрах, где есть врач-физиотерапевт, который четко расписывает количество сеансов, исходя из жалоб пациента и его дефицитов», - уточнил врач.
Не стоит забывать и о противопоказаниях. отложить При обострении хронических заболеваний поход в соляную пещеру лучше отложить.
«Например, посещение соляных пещер противопоказано при обострении бронхиальной астмы и обструктивного бронхита. Если нет острых состояний, то галотерапия станет прекрасной профилактикой простудных и вирусных болезней», - предупредил пульмонолог.
