Когда люди долгое время находятся вместе, из отношений уходит спонтанность. Эйфорию заменяют однотипные отношения, а человек рядом уже не похож на того, в кого вы когда-то беспамятно влюбились. Впрочем, все решаемо.
Психолог, основатель игр «Секспедиция» Олег Зайцев заверяет, что существует большое количество вспомогательных способов, которые добавят перчинку в отношения. И вот некоторые из них.
Разнообразьте вашу сексуальную жизнь
«Ведите грязные переписки, занимайтесь любовью по телефону, пройдите курсы по сексуальным техникам, пригласите партнёра на ужин с элементами ролевых игр, откровенно флиртуйте, меняйте локацию для интимной близости, смотрите вместе эротические фильмы», – советует эксперт.
Первое, с чего можно начать, — заниматься любовью не только ночью, как это делает большинство. Соблазняйте любимого человека сразу утром после пробуждения или днем между делами, советует Зайцев.
Элементы новизны однозначно вносят новое эротическое бельё, игры и секс-игрушки, яркие карточки для взрослых со всевозможными позами и подсказками. Вы можете вместе посетить секс-шоп и выбрать то, что вам по душе. Это явно освежит вашу интимную жизнь, добавит перца и страсти – и вы раскроете друг друга с новой стороны.
Изучите себя
Если вы признаетесь себе, что в вашей паре однотипный секс, моментами вам скучно и хочется нового, — начните с себя. Изучите свое тело, найдите самые чувствительные точки и узнайте, как их стимулировать для достижения пика ощущений. Подумайте про свои предпочтения в интимной близости.
«Следите за ощущениями и делитесь ими с партнёром. Будьте смелее, называйте вещи своими именами. Говорите не только, чтобы вас целовали "там", но и используйте визуальные образы и ассоциации. Откровенно говорите, что чувствуете во время интимной близости или на этапе прелюдии. Это раскрепощает не только вас, но и любимого человека. Такой уровень интимной коммуникации кардинально изменит сексуальную жизнь», – заверяет Зайцев
Отдохните друг от друга
Есть пары, где супруги даже отказываются от рабочих командировок, потому что не могут провести без любимого несколько дней или недель. Это красный флаг, который говорит о созависимости. Разделившись на короткий отрезок времени, вы сможете взглянуть на отношения по-новому.
«Если хотите вернуть страсть – периодически расставайтесь. Чтобы освежить чувства, вы можете уехать на выходные с друзьями или устраивать себе сольные мини-путешествия», – отмечает психолог.
Благодаря расстоянию вы начнете больше скучать и ценить друг друга, а воссоединившись, получите нужную эмоциональную встряску. И страсть с новой силой закипит в вашей паре.
