Люди делятся на метеозависимых и тех, кто ощущает на себе влияние солнечной активности только при очень высоких ее показателях. Тем не менее магнитные бури могут повышать вязкость крови, нарушать работу сердца и влиять на работу опорно-двигательного аппарата. Даже у тех, кто к метеозависимым себя не причисляет.
Издание Life выяснило, к чему готовится в мае, а мы решили поделится этим графиком и с нашими читателями – предупрежден, значит вооружен.
1 и 2 мая пройдут довольно сильные магнитные бури, которые могут оказаться ощутимы не только для метеочувствительных, но и для обычных людей.
3–11 мая солнечная активность может оказаться в какие-то дни сильнее, а в какие-то немного слабее, чем в начале месяца, но все же останется довольно мощной и даже опасной, особенно для метеозависимых людей.
С 12 по 16 мая ожидается снижение силы геомагнитных штормов, поэтому в эти дни, вероятно, всем метеочувствительным можно будет немного выдохнуть.
Но расслабляться не стоит, ведь уже 17 и 18 мая (по другим данным 19 мая) специалисты ждут мощной вспышки.
Симптомы во время магнитных бурь
В принципе, единой картины как таковой нет. Однако есть реакции на магнитные бури, присущие большинству. Сред них врачи и специалисты по сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системе выделяют следующие:
- головная боль;
- резкие скачки артериального давления;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- затруднённое дыхание;
- нарушение сна, бессонница;
- рассеянность, раздражительность, тревожность;
- усталость;
- боли в суставах, ломота в костях;
- обострение недугов у людей с хроническими заболеваниями.
Как вести себя во время магнитных бурь
Так как влияние магнитных бурь на организм человека, особенно метеочувствительного, это не шутки, существует ряд противопоказаний, то есть список того, чего нельзя (нежелательно) делать во время мощной солнечной активности:
- стоит избегать работы с техникой;
- нежелательно садиться за руль, даже если вы не относите себя к метеочувствительным людям;
- по возможности метеопату лучше отказаться от работы, которая требует сосредоточенности и внимания;
- не используйте слишком часто телефон или компьютер;
- не занимайтесь тяжелой физической активностью.
Специалисты также рекомендуют чаще принимать контрастный душ, меньше есть вредной пищи, ограничить себя в употреблении алкоголя, больше же пить свежевыжатого сока и воды. А также следить за своим эмоциональным состоянием, стараться не нервничать и не стрессовать.
