Лето дарит нам массу неповторимых впечатлений и эмоций, свойственных только этому времени года. Однако это же время наиболее беспощадно относится к нашей коже из-за ультрафиолетовых лучей, подстерегающих нас на каждом шагу. Сегодня редакция Esquire помогает подготовиться к этой неравной битве.
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/variant-oblozhki-3.jpg)
(Защищаем)
Кажется, уже практически все слышали о необходимости защиты своей кожи от ультрафиолета, однако не все знают, как правильно наносить и использовать эти средства.
Делимся только самой полезной информацией:
- раз — наносим солнцезащитный крем минимум за полчаса до выхода,
- два — не забываем обновлять его раз в полтора часа, если находимся на открытой местности,
- три — наносим на все открытые участки лица и тела.
Солнцезащитный крем SPF 50 BOHICARE LightAIR VEGGIE
Солнцезащитный веганский крем премиум-класса с гиалуроновой кислотой, пантенолом и центеллой азиатской. Относится к функциональным средствам двойного действия: надежно защищает кожу от ультрафиолета с SPF 50+ PA++++, при этом эффективно питая ее. Комплекс из 8 видов гиалуроновой кислоты обеспечивает сильный увлажняющий эффект, бережно наполняя кожу влагой изнутри. Запатентованный ингредиент Atocare IVY эффективно снимает воспаление и помогает успокоить кожу, способствуя ее регенерации. Невероятно легкая текстура крема образует невидимый увлажняющий барьер. Он эффективно защищает кожу от вредного воздействия UVA- и UVB-лучей, предотвращая избыточное образование меланина, одновременно восстанавливая и поддерживая оптимальный уровень влаги в клетках кожи на протяжении всего дня.
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/imgmain.webp)
Увлажняющий солнцезащитный крем Icon Skin SPF 50+
Для занятий спортом, плавания в морской воде и прочих летних активностей лучше подобрать средство в форме спрея — с ним можно быстро обновить солнцезащитный слой в буквально на ходу, даже не касаясь лица руками.
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/ftt-1.png)
Солнцезащитный спрей BABE Laboratorios Transparent Sunscreen Wet Skin SPF 50
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/babe-sprej-1.png)
(Увлажняем)
В качестве увлажняющих средств летом лучше выбирать крема и сыворотки с лёгкой текстурой. Состав на водной основе с гиалуроновой кислотой или скваланом — отдельный плюс. Первый компонент поможет в увлажнении кожи, а второй, работая в тандеме, усилит показатели насыщения влагой и укрепит кожный барьер, обеспечив коже природную защиту. Также можно присмотреться к средствам с аминокислотами и пептидами, усиливающими выработку собственного коллагена и поддерживающими липидный слой.
Увлажняющая сыворотка Nescens Bio-Identical Rehydrating Serum
Средство восстанавливает компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF), необходимые для сохранения молодости кожи, и стимулирует их синтез. Оптимизация потока эпидермальной влаги (TEWL) с помощью биоидентичной увлажняющей сыворотки (bio-identical rehydrating serum) оказывает значительное воздействие на активацию маркеров молодости кожи. Такая интенсивная регидратация приводит к «сглаживанию» микрорельефа кожи: уменьшается проявление морщин, поверхность кожи выглядит гладкой и вновь обретает молодой и ухоженный вид.
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/nescens.jpg)
Увлажняющий крем для Neulii Squalane Desertica Moisture Cream
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/ftt.png)
Увлажняющий крем Grown Alchemist
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/grown-alchemist.png)
(Очищаем)
Энзимная пудра — хорошая альтернатива привычной пенке для умывания. Представляет собой рассыпчатый порошок из энзимов (ферментов) и других уходовых компонентов. Несмотря на своё название, в форме пудры она существует ровно до того момента, пока вы не решите ей воспользоваться. Смешайте средство в ладонях с водой до консистенции пены и нанесите на лицо, после чего смойте чистой водой. Чем более плотной будет получившаяся пена, тем глубже пудра сможет очистить кожу лица.
Карина Чиниджанц, врач-дерматолог, косметолог, специалист по космецевтике:
Мужская кожа часто страдает от избыточной себопродукции, иначе говоря, выделяет много кожного сала, что может проявляться как неприятным жирным блеском, так и склонностью к появлению комедонов и даже воспалений — прыщиков. К этому добавляется огрубение поверхностных слоев кожи, что приводит к закупорке пор, особенно в летний период. Чтобы это предотвратить, кожу следует хорошо и глубоко очищать, используя энзимные средства 1-2 раза в неделю.
Результатом станет чистая, гладкая и свежая кожа даже в летний период, когда средства с кислотами подойдут не каждому, особенно людям с повышенной чувствительностью. Однако, при наличии тяжелой формы акне я бы рекомендовала предварительно проконсультироваться с дерматологом.
Пудра для умывания ICON SKIN
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/ikon-skin.png)
Энзимная пудра для умывания ARAVIA Professional
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/aravia.png)
(Восстанавливаем)
Возвращаясь после долгого пребывания на солнце домой, важно не только хорошо очистить, но и «успокоить» кожу, дать ей восстановиться перед следующим днём. Здесь топ активных действующих веществ возглавляют ниацинамид и экстракт алоэ. Ниацинамид, он же никотиновая кислота или витамин B3, обеззараживает кожу и усиливает кровообращение, стимулируя восстановительные процессы. Алоэ же, давно известный своими целебными свойствами, даёт не только стойкое увлажнение эпидермиса, но и оказывает противовоспалительный эффект.
Cыворотка Paula’s Choice
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/paulas-choice.jpg)
Ночной крем SKINOLOGY
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/skinology-1.png)
Сыворотка Cos De Baha
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/cos-de-baha.png)
(Осветляем и выравниваем)
В негласном первенстве отложенных последствий загара однозначно лидирует гиперпигментация, которая может проявиться неравномерным тоном кожи или стойкими пятнами, появляющимися гораздо позже самого ожога. Чтобы снизить расплату за лишние часы на солнце и немного осветлить кожу, используйте средства с арбутином, он препятствует появлению участков с нежелательной пигментацией.
Карина Чиниджанц, врач-дерматолог, косметолог, специалист по космецевтике:
Как загар, так и участки гиперпигментации — не что иное как защитная реакция кожи на пагубное воздействие ультрафиолета. Солнечные лучи вызывают в коже воспалительную реакцию. Вспомните, загар всегда вначале красного цвета. Более того, не все клетки могут сработать одинаково — у пациентов, склонных к образованию меланиновых пятен они непременно появляются и надолго.
Ответ на вопрос «что делать?» прост — днём использовать SPF-защиту, блокирующую избыточное количество поглощенных лучей, а в домашний уход добавить средство с содержанием арбутина. Этот компонент снижает избыточное количество тирозиназы — фермента, катализирующего образование меланина — красящего пигмента и предотвращает появление пигментных пятен.
Осветляющая сыворотка для лица KLAPP SKIN CARE SCIENCE X-TREME
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/klapp.png)
Сыворотка для лица The Ordinary Alpha Arbutin 2%
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/the-ordinary.png)
Осветляющий крем против пигментации MEDI-PEEL Melanon X Cream
Средство эффективно борется с несовершенствами кожи, улучшает цвет лица, регулирует синтез меланина и отбеливает пигментацию, активно питает, делая кожу мягкой и бархатистой.
Обладает ярко выраженным осветляющим действием, отбеливает нежелательную пигментацию и пост-акне, выравнивает общий цвет лица и устраняет покраснения. Регулирует синтез меланина и предотвращает появление пигментных пятен, устраняет тусклость и тонизирует. Крем устраняет сухость, питает и восполняет недостаток влаги в эпидермисе.
![Никакого выгорания: 13 лучших средств для ухода в летний период](https://esquire.kz/wp-content/uploads/2024/06/medi-peel.jpg)
Максим Медведев