После вакцинации специалисты рекомендуют быть поосторожнее с физическими нагрузками. Во всяком случае на три дня после прививки тренировки лучше исключить, чтобы иммунная система «сосредоточилась» на выработке антител. А вот в том, что касается секса, мнения врачей разделились. С одной стороны секс — это тоже очень энергозатратное занятие, с другой…
Замминистра здравоохранения Саратовской области Денис Грайфер считает, что «повышенные нагрузки, в том числе занятие сексом, не рекомендованы после вакцинации». Он пояснил, что «секс - это очень энергозатратное занятие».
Заведующий лабораторией спортивной неврологии НИИ спорта и спортивной медицины РГУФКСМИТ Виктор Косс тожн придерживается мнения, что сексуальную активность стоит ограничить.
«Рекомендации по поводу сексуальной активности — она не рекомендуется в день прививок и первые 2–3 суток после. Оргазм истощает иммунную систему. Впрочем, если секс ежедневный, то специального перерыва делать не стоит, так как это указывает на сбалансированную эндокринную систему, а значит косвенно на иммунитет. А вот если это происходит раз в неделю, в день прививки и после стоит воздержаться», - рассказал он в интервью «Известиям».
Доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов, напротив, уверен, что ничего плохого в сексе в период вакцинации нет. Более того, повышение эмоционального фона способствует и повышению иммунитета.
«Конечно, энергозатратно, но все зависит от человека. Если есть желание, я ничего плохого в этом не вижу! Я думаю, наоборот, повышенный эмоциональный фон способствует повышению иммунитета», - отметил он в интервью РИА Новости.
Врач-сексолог Андрей Лычагин уверен, что заниматься сексом при коронавирусе и после вакцинации не только можно, но и нужно.
«Секс улучшает иммунитет, который нужен для борьбы с COVID-19. Вследствие положительных эмоций, которые мы испытываем при оргазмах, при контактах между двумя любящими людьми идет выработка окситоцина. Он способствует и поднятию настроения, и чувству привязанности. Также вырабатываются дофамин, серотонин – а это все благоприятно сказывается на иммунитете», - посоветовал он в интервью изданию «Газета»
Аналогичное мнение выразила и сексолог Ольга Кетоева. Она считает, что после вакцинации от коронавирусной инфекции следует заниматься сексом как можно чаще.
«Да, конечно, секс несет некую физическую нагрузку. И если им еще и хорошо заниматься, то можно сбрасывать до двухсот калорий. Но! Мы не должны забывать, что это совсем не та физическая нагрузка, после которой человек падает с ног и больше не может подняться. То есть на какой-то момент возможно это расслабление, причем классное. При этом идет выработка определенных гормонов, которые очень хорошо влияют на дальнейшую работу всего организма», - рассказала она корреспонденту «Федерального агентства новостей».
