Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что единственный способ избежать похмелья — умеренность. А заодно предупредил об ошибке, которая может стоить жизни в этом состоянии.
«Что такое похмелье? Помимо всего прочего, это сильнейшее обезвоживание. Алкоголь —сильнейшее мочегонное средство, плюс еще была рвота, плюс это учащенное сердцебиение, плюс это очень большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Я понимаю — клин-клином. Грубо говоря, если ты выжил в бане, может быть, тебе полегчает. Но очень может быть, что ты потеряешь там сознание, а то и окочуришься», — рассказал Мясников.
Как сообщает РИА «Новости», врач уверен, что важную роль в причинах этого состояния играет не вопрос «понижения или повышения градуса», а исключительно количество выпитого.
«Если вы выпьете больше количества нужного вам, похмелье у вас будет. Вы должны понимать, что 200 миллиграмм чистого спирта во всех руководствах — это смертельная доза этанола. Если вы выпиваете такую дозу, вам ничего не поможет», — подчеркнул медик.
И на всякий случай напомнил несколько способов избежать сильного опьянения.
«Если вы хотите меньше опьянять, то вам советую перед началом застолья за несколько часов выпить небольшое количество алкоголя, а потом еще и рюмку подсолнечного масла либо столовую ложку», — пояснил он.
Мясников также напомнил о продуктах, потребление которых во время застолья может помочь предотвратить похмелье. Среди них: вареный картофель, холодец, суп, жирная и обильная пища.