Они обнаружили, что интероцепция, способность осознавать внутренние сигналы тела, играет ключевую роль в достижении сексуального удовлетворения у женщин. Исследование было опубликовано в журнале Brain Sciences.
В рамках исследования было опрошено 360 женщин, которые рассказали о своем сексуальном опыте. Женщины с более высоким уровнем интероцепции, способные лучше осознавать сердцебиение, дыхание и прикосновения, испытывали оргазмы и удовлетворение на 20% чаще, чем остальные участницы.
Исследователи подчеркивают важность переключения внимания с мыслей на ощущения тела для достижения большего сексуального удовлетворения.
«Лучшее понимание того, как женщина достигает оргазма, может улучшить ее самочувствие, а также повысить удовлетворенность отношениями», — заключили авторы работы.
