Результаты оказались неожиданными.
Эпидемиологи из Мэриленда провели масштабное исследование, чтобы проверить, помогают ли мультивитамины снижать риск смерти. В исследовании участвовали почти 400 тысяч жителей США, и результаты оказались неожиданными.
Сотрудники Национального института рака проанализировали привычки и состояние здоровья населения с 1990-х по 2020 год. Они обнаружили, что женщины с высшим образованием чаще всего принимали мультивитамины. Однако оказалось, что регулярный прием этих препаратов не только не уменьшает риск смерти, но даже слегка увеличивает его.
Результаты показали, что ежедневный прием мультивитаминов связан с повышенным риском смерти на 4%. Особенно сильная связь наблюдалась у людей моложе 55 лет и курильщиков. В то время как ожидалось, что эти добавки улучшат здоровье, исследование продемонстрировало обратное: мультивитамины оказались неэффективными или даже вредными в контексте продления жизни.
