спорт

Посты с тэгом: спорт

Мэр Парижа сделала заплыв в Сене: Анна Идальго доказывала чистоту реки перед Олимпиадой

С 1923 года купание там запрещено из-за высокой концентрации кишечной палочки и других бактерий, однако сейчас местные власти решают этот вопрос в связи с проведением Олимпиады.






Как снять мышечную боль после занятий спортом

Как обычно, лето – это повод похудеть, начать вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. Последнее может стать причиной боли в мышцах на следующий день. Мы решили выяснить, почему она появляется, а главное – как от нее избавиться.


Что будет, если заниматься спортом после еды

Неправильное сочетание приемов пищи и занятий может вести к проблемам сжигания жира, постоянной вялости и усталости. Мы решили узнать, как правильно распределять время, как разумно сочетать приемы пищи и активную нагрузку? Когда лучше тренироваться — до еды или после? 


Правила поменялись: каких детей в первую очередь будут зачислять в бесплатные спортивные секции

Министерство туризма и спорта Казахстана внесло изменения в правила размещения государственного спортивного заказа в спортивные секции для детей и юношества.


Мгновенно «убьете» колени: кому бег противопоказан

Многие люди рассматривают летние пробежки как хороший способ сбросить килограммы и улучшить свою физическую форму. Однако, несмотря на все видимые преимущества, пробежки полезны далеко не всем, а кому-то могут и серьезно навредить.




Болейте от души: спорт полезен не только для тех, кто им занимается, но и смотрит

Вам наверняка знакома эйфория от победы любимой команды? Это неудивительно, ведь просмотр соревнований может активировать участки мозга, отвечающие за вознаграждение. Причем такой эффект получают даже те, кто далек от спорта. Это доказали сразу несколько недавних исследований.