Мужчины нередко сталкиваются с внезапным исчезновением эрекции в постели во время секса. И далеко не всегда это спровоцировано проблемами со здоровьем. Причиной таких проблем могут быть страхи.
Психолог-сексолог центра сексуального образования Secrets Ульяна Громова в беседе с изданием Lenta.ru пояснила, что тревожность и боязнь полового контакта могут развиться, если мужчина однажды уже потерпел неудачу в постели с женщиной, которая ему очень нравится. Из-за этого в его голове формируется установка, что сильные чувства мешают его сексуальной реализации. Эта установка будет подкрепляться страхом повторного исчезновения эрекции.
Соответственно, для того, чтобы все пришло в норму, необходимо избавиться от этой установки. Сделать это можно так:
- Ι этап: найти факт из своего прошлого, где эта установка не сработала, например, успешный опыт с привлекательной женщиной. В результате этого в установке возникает первое сомнение
- II этап: замена этой установки на другую. Например, на такую: «если женщина мне нравится, это не значит, что во время полового акта случится фиаско, а если что-то пойдет не так, мы всегда сможем это обсудить»
- III этап: закрепление новой установки. Для этого будет необходимо приобрести новый опыт, то есть вступить в сексуальные отношения со значимой, привлекательной для мужчины партнершей.
Еще одной причиной проблем с эрекцией могут стать постоянные ссоры в паре. У партнеров накапливается усталость друг от друга, и физиология дает ответ в виде потери сексуального интереса или нестойкой эрекции даже у абсолютно здорового мужчины.
Повлиять на успех мужчины в постели может и снижение его самооценки из-за набора веса или каких-либо других факторов.
«Давление родителей может создать такое психическое напряжение, что акт любви может превратиться в принудительную работу по зачатию им внука. Если вы замечаете, что половой акт стал обязанностью, и все сводится к правильной позе во время овуляции у партнерши, возьмите паузу. Красивые и здоровые дети рождаются не только от здоровых физически родителей, но и психологически зрелых», – добавила Громова.
Последняя распространенная причина внезапной потери эрекции – долгое отсутствие секса с женщиной. По словам сексолога, если длительное время мужчина получал сексуальную разрядку исключительно с помощью мастурбации, не факт, что женское влагалище сможет обеспечить ему такие же ощущения. Единственно правильным решением в этой ситуации будет обсудить все «на берегу» и обозначить необходимость времени для адаптации и лучшего знакомства друг с другом.
