По словам врача-эндокринолога Романа Терушкина, у здорового мужчины каждое утро должна быть эрекция. Если этого не происходит, долго без внимания такое лучше не оставлять.
«Если в диапазоне с 6 до 8 утра эрекции нет, то это первые признаки либо снижения выработки тестостерона, либо снижения его эффективности. Разово это ни о чем не говорит, потому что мужчина мог не выспаться, перенервничать, переработать и даже перетренироваться. Но в целом в идеале семь из семи дней в неделю у него должна быть эрекция», – цитирует врача «Доктор Питер».
Причем, по его словам, утренняя эрекция даже пять дней в неделю – уже повод задуматься и хотя бы понаблюдать за собой, не говоря уже о меньшем количестве.
«Если это первые, самые-самые ранние симптомы и все остальное у тебя хорошо – и с либидо, и с эрекцией, то да, просто наблюдаем. В дальнейшем, если вы замечаете, что эрекция была пять дней в неделю, а через три месяца обращаете внимание, что становится четыре дня, а потом внезапно три, – стоит бежать и что-то делать», – посоветовал эндокринолог.
К слову, помимо либидо и потенции, тестостерон также играет роль в развитии сильных костей и мышц, влияет на настроение и здоровье психики. Поэтому специалисты советуют внимательно отслеживать признаки его нехватки. Впрочем, повышенный уровень тестостерона – это тоже плохо и, как говорят врачи, вовсе не показатель силы и мужественности, а проблема. У мужчин избыточная продукция гормона может негативно отразиться на общем и половом здоровье, заставляет организм работать на износ.
