борьба с депрессией

Посты с тэгом: борьба с депрессией

«Дыра, в которую уходит вся жизненная энергия». Колумнист Esquire.kz о личном опыте борьбы с депрессией

Своими размышлениями делится казахстанский публицист, поэт, ресторанный критик и фудблогер Максим Гринкевич. Сегодня я выбрал непростую тему. Сложно о ней говорить, сложно о ней читать, но всегда есть люди, которым это нужно прямо сейчас… Сегодня мы поговорим о депрессии. Не о плохом настроении и самочувствии, не о грустных мыслях (как характеризуют это состояние многие), а […]


Галлюциногенные грибы могут стать альтернативой антидепрессантам

Ученые из Имперского колледжа Лондона выяснили, что псилоцибин — активное соединение, входящее в состав галлюциногенных грибов, — в сочетании с психотерапией может быть полноценной альтернативой антидепрессантам. 


45 минут спорта в день способны победить даже генетически обусловленную депрессию

Американские ученые проанализировали почти 8 тысяч анкет человек из базы данных Массачусетской больницы и выявили, что 4 часа физической нагрузки в неделю уменьшают риск возникновения депрессивных состояний.




Галлюциногенные грибы могут стать альтернативой антидепрессантам

Ученые из Имперского колледжа Лондона выяснили, что псилоцибин — активное соединение, входящее в состав галлюциногенных грибов, — в сочетании с психотерапией может быть полноценной альтернативой антидепрессантам. 


45 минут спорта в день способны победить даже генетически обусловленную депрессию

Американские ученые проанализировали почти 8 тысяч анкет человек из базы данных Массачусетской больницы и выявили, что 4 часа физической нагрузки в неделю уменьшают риск возникновения депрессивных состояний.